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Controlar el estrés en tiempos de pandemia 2020

Controlar el estrés en tiempos de pandemia

9 de diciembre de 202016 de diciembre de 2020 Enrique Rivas 0 comentarios actividad física, coronavirus, distanciamiento social, ejercicios de meditación, estrés, manejo de tus finanzas, optimismo, pandemia, pensamientos positivos, preocupaciones, redes sociales, rutina diaria, salud mental

Es importante controlar el estrés en tiempos de pandemia, ya que el cambio de rutina, el encierro y las noticias